黑咖啡因為含咖啡因過多，易造成血管收縮，引起手腳冰冷；而肉桂粉中的肉桂醛能幫助產熱，提高體溫。

今年冬天寒流發威，平地地區氣溫也下探個位數，民眾除了靠發熱衣、暖暖包保暖外，不少人也喜歡喝熱飲來暖身子，但營養師提醒有些含有較多咖啡因飲品，反而容易造成血管收縮，引起手腳冰冷，在挑選熱飲時不妨稍稍改變換喝這5種！

新聞報導來源:

https://today.line.me/tw/v2/article/MBpGyD?utm_source=lineshare%3F

黑咖啡因為含咖啡因過多，易造成血管收縮，引起手腳冰冷；而肉桂粉中的肉桂醛能幫助產熱，提高體溫。

今年冬天寒流發威，平地地區氣溫也下探個位數，民眾除了靠發熱衣、暖暖包保暖外，不少人也喜歡喝熱飲來暖身子，但營養師提醒有些含有較多咖啡因飲品，反而容易造成血管收縮，引起手腳冰冷，在挑選熱飲時不妨稍稍改變換喝這5種！

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